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银屑病易在春天复发,南山肤康皮肤专科提醒应注意防护!

春季时节是很多皮肤疾病的高发季,不仅带来健康困扰还影响生活和个人形象,恼人的银屑病就是其中之一。

春天万物苏醒,病毒、细菌等微生物易于滋生,且昼夜温差大,易患感冒,则需加以防范。春季做好防护工作对于治医很重要。

那么春季期间该如何加强护理银屑病预防复发呢?

补充水分

春季天气干燥,很容易造成人体缺水,银屑病皮肤春天多喝水有利于补充机体水分,维持正常的代谢需求,改善皮肤干燥状况,避免银屑病加重或者复发。

喝水保持少量、多次、慢饮,不要只在觉得口渴的时候才喝水。同时肌肤也要做好保湿工作,可使用身体乳保持皮肤滋润。

加强锻炼,提高免疫

春季要注意休息,避免劳累,睡配不足,过分劳累易导致疲劳、抵抗力下降,从而诱发上呼吸道感染,导致银屑病复发。

应加强体育锻炼有助于增强机体应对外界刺的能力,提高机体的免疫力。可以选择适合自己的运动方式,对预防银屑病的发病会有很大的帮助。

避免刺激,合理饮食

春季银屑病医护要注意合理饮食,按需进餐,避免暴饮暴食。

人的消化器官的活动有一定的规律,如果突然吃得太饱,喝得太多,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足,影响了正常的消化机能。消化系统的紊乱同样会诱发或加重银屑病。

正确护理,积极面对

春季温差大,外出时需根据天气变化适时增减衣物。勤换洗贴身衣物,注意皮肤的清洁卫生。避免皮肤感染等情况的发生,才能更好的促进皮肤的健康,对病情的好转也起到不错的效果。

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